2012年9月1日 星期六

自制Ribena~洛神花

孩子們很喜歡喝Ribena,但是外面巿售的,我又不想讓他們喝那麼多....
之前阿姨有給過我很多的洛神花,最近想找回又很難找......昨天去NSK買菜,無意間發現那裡有賣,趕快買了兩包和3包的冰糖,回到家馬上煮...^^孩子們開心得很呢...!




兩包煮了兩瓶,剩下的渣可以做成洛神花果醬....^^

洛神花的果醬酸酸甜甜的很開胃的...^^


兩包RM4的洛神花,將花的種子去除再加3LITRE的水,放3包冰糖煮至花軟即可...^^

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        花  名: 洛神花
  學  名: Hibiscus sabdariffa

  英 文 名: Roselle

  科  名: 錦葵科,一年生木質狀草本植物。

  摘取部位: 花 果實
洛神花营养分析:
1、洛神花原儿茶酸(PCA)能促进血癌细胞的灭亡;洛神花提取物(Rs)可抑制化学物质(AOM)致结肠癌化的作用;洛神花的多酚(HPE)能促进胃癌细胞的凋谢;洛神花的花青素(HAc)能促进血癌细胞的凋谢灭亡;
2、洛神花的提取物能增加谷光甘肽(GSH)保护肝功能的作用;洛神花的花青素(HAc)还可以抑制药物致肝氧化伤害;
3、洛神花提取物还能调节血压、改善睡眠。
洛神花补充信息:
在制药业方面,洛神花它用于制成抗菌剂、收剑剂、利胆剂、润滑剂、消化剂、利尿剂、润肤剂、通便剂、清凉剂、消散剂、镇静剂、健胃利和强壮剂而使用。
洛神花适合人群:
一般人群均可食用,癌症、高血压患者适宜食用。

注意事项:玫瑰茄中含有大量的有机酸,所以胃酸过多的人,尽量不要饮用。

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